Tehnologie · neurofeedback, tDCS, CES, taVNS, tPBM
Un circuit. Mai multe tehnologii. O singură rutină pentru creier.
Nu vii pentru un dispozitiv. Vii pentru experiența NeuroFit. Aici găsești ce face fiecare aparat și ce spune știința despre el.
NeuroFit folosește cinci tehnologii non-invazive: tPBM (fotobiomodulare cu lumină near-infrared), neurofeedback NeurOptimal®, taVNS (stimularea nervului vag prin ureche), CES (stimulare electrică cranială) și tDCS (stimulare transcraniană cu curent continuu). Ele se combină în circuite pentru experiențele Focus, Relax, Reset și Longevity, după un screening de siguranță. NeuroFit este brain wellness și nu înlocuiește tratamentul medical.
Creierul se schimbă odată cu experiența.
Neuroplasticitatea este capacitatea creierului de a-și ajusta conexiunile în funcție de ce trăiește, ce repetă și ce învață. Fiecare obicei lasă o urmă.
De aceea, la NeuroFit, repetiția contează mai mult decât intensitatea unei singure sesiuni. Sala de sport funcționează la fel.
Light for brain wellness.
Lumină roșie și near-infrared aplicată non-invaziv, prin dispozitive purtate pe cap. Lumina este cea care lucrează. Fără curent, fără senzații.
Mecanismul cel mai studiat: anumite lungimi de undă sunt absorbite de citocrom c oxidaza din mitocondrii, enzimă implicată în producerea energiei celulare. Cercetarea a investigat efectele asupra metabolismului energetic, fluxului sanguin cerebral și performanței cognitive.
Vezi cercetările →Real-time brain feedback.
NeuroFit utilizează NeurOptimal®, un sistem de neurofeedback dinamic. Senzori așezați pe scalp citesc activitatea electrică, iar tu asculți muzică. Când sistemul detectează schimbări bruște în activitate, muzica are o scurtă întrerupere. Creierul primește informația și o folosește în felul lui.
Neurofeedback-ul se bazează pe un principiu de învățare: când primește informație despre propria activitate, creierul se poate autoregla. NeurOptimal® nu urmărește să crească sau să scadă anumite unde EEG. Oferă feedback despre schimbări, fără un protocol țintit.
Vezi cercetările →From the ear to the brain.
Un dispozitiv mic, cu un electrod în formă de cască de ureche, se așază în cavitatea urechii externe, zona în care ajunge ramura auriculară a nervului vag. Aparatul trimite impulsuri electrice foarte fine, la frecvență joasă, prin piele, către fibrele nervoase de sub ea. Intensitatea se reglează individual, sub pragul de disconfort, astfel încât se simte cel mult o ușoară furnicătură sau pulsație. Pe durata sesiunii stai relaxat, cu ochii deschiși sau închiși.
Nervul vag este una dintre principalele căi de comunicare dintre corp și creier. Stimularea zonei auriculare activează fibre aferente care transmit semnalul către trunchiul cerebral și, de acolo, către rețele cerebrale implicate în reglarea atenției și a stării de calm.
Vezi cercetările →A moment for reset.
Doi electrozi sub formă de clipsuri moi se prind pe lobii urechilor. Aparatul emite un microcurent alternant, de ordinul milionimilor de amper, mult sub intensitatea folosită în alte forme de stimulare. Majoritatea oamenilor nu simt nimic sau doar o furnicătură discretă în zona urechilor; dacă apare o senzație de amețeală, intensitatea se reduce. Sesiunea durează de obicei 20–60 de minute, timp în care poți sta relaxat, citi sau asculta muzică.
Microcurentul este investigat pentru capacitatea de a modula activitatea neuronală. Cercetarea a explorat CES în contexte precum relaxarea, somnul și anxietatea. Acestea sunt domenii investigate, nu servicii medicale NeuroFit.
Vezi cercetările →Modulating cortical excitability.
Doi electrozi cu bureți umeziți în soluție salină se poziționează pe scalp, într-o configurație stabilită în funcție de zona vizată. Aparatul trimite între ei un curent continuu constant și slab, de 1–2 mA, timp de aproximativ 20–30 de minute, cu creștere și scădere graduală la început și la final. Curentul nu declanșează impulsuri nervoase; modifică ușor pragul de activare al neuronilor din zona respectivă. Sub electrozi poate apărea o furnicătură, mâncărime sau căldură ușoară, de obicei în primele minute.
Câmpul electric slab nu declanșează direct impulsuri nervoase, ci modifică ușor pragul de excitabilitate al neuronilor din cortex. Efectul depinde de poziția electrozilor, intensitate și durată și este studiat în legătură cu plasticitatea cerebrală.
Vezi cercetările →Nu toate cele cinci, la fiecare sesiune.
Circuitul tău este o combinație de tehnologii aleasă în funcție de experiență, eligibilitate, screening, contraindicații și siguranță. Poate include una, două sau mai multe tehnologii. Unele pot fi excluse complet.
Exemplul este doar ilustrativ. Circuitul real se stabilește individual, după screening.
Studiat nu înseamnă garantat.
Rezultatele din cercetare depind de mai mulți factori și nu se transferă automat de la un studiu la orice persoană:
- Populația studiată
- Protocolul utilizat
- Dispozitivul
- Durata
- Parametrii stimulării
- Replicarea rezultatelor
Când menționăm cercetări despre depresie, anxietate, somn sau durere, vorbim despre domenii investigate în știință, nu despre servicii medicale sau promisiuni NeuroFit.